6 Perubahan Tubuh Setelah Minum Air Kelapa Setiap Hari

4. Sistem pencernaan membaik
Sistem pencernaan memerlukan banyak serat untuk bekerja dengan lebih baik yang bisa di berikan oleh air kelapa. Buang air Kamu pun lebih rutin dan juga mudah dengan mengkonsumsi air kelapa tiap harinya.

5. Berat tubuh menurun
Dengan mengkonsumsi air kelapa selama seminggu, Kamu lebih mungkin tampak lebih langsing. Ini sebab air kelapa bisa menjaga nafsu makan Kamu. Selain itu, air kelapa pun juga rendah lemak hingga tak akan menambah beban kalori Kamu.

6. Kulit lebih bercahaya
Efek hidrasi yang di berikan air kelapa terbukti bisa membagikan kilau alami pada kulit. Apalagi kalau Kamu mengonsumsinya tiap hari, Kamu akan lebih mudah melengkapi kebutuhan hidrasi Kamu.